日々の生活の中で、周りの人から受ける無神経な言動に心を痛めることは少なくありません。
今回は、身近な人の問題行動の対処法を紹介します。
自分の気持ちを大事にする
他人からの言動に振り回される前に、まずは自分の気持ちを大切にしましょう。
自分の感情や価値観を尊重し、決して自己犠牲にしないよう心がけましょう。
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明確な境界線を設定
身近な人との関係であっても、プライベートや感情の領域においては明確な境界線を設けることが大切です。
無理な要求にははっきりと断る勇気を持ち、自分を守りましょう。