頭皮ケアを行うことはメンタル面での効果も
男性美容研究家の藤村岳（ふじむらがく）さんは、「今までは中年男性のものであっ た頭皮ケアが、年代や性別を問わなくなっていて、その中で“今できることから（予防ケアを）やってみよう”という機運になったことで頭皮ケアアイテムや市場の拡大につながっているのではないでしょうか」と分析。
頭皮ケアの効果については「抜け毛防止や育毛だけでなく、リラックス効果が大きいですね。また、頭皮をマッサージすることでめぐりがよくなり小顔効果も期待ができます。また、ヘアスタイルはファッションと密接な関係にあります。好きな服を着ていても、ヘアスタイルが思い通りにならないと気分が落ちてしまいますし、そういった意味で 頭皮ケアを習慣化することはめぐりめぐって自信につながり、メンタル面での効果も大きいと言えます」と、メンタル面にも大きな役割を果たすのではないかとコメントしています。
＜藤村さんに聞く男性の頭皮ケアのポイント＞
◆頭皮用エッセンスは洗髪後の清潔な状態で使用する
整髪料や皮脂が残った状態での頭皮ケアはNG。頭皮用エッ センスは、夜の洗髪後や朝のシャワー後に使用するように しましょう。
◆爪を立てない・髪をこすらない
爪を立ててシャンプーや頭皮マッサージをすると頭皮が傷 つき、炎症やフケの原因となってしまうことがあります。 また、髪の毛をゴシゴシとこするのも切れ毛になってしま うので要注意。頭皮ケアや頭皮マッサージの時は、指の腹 で行うのもいいのですが、手をグーにして指の第二関節を 使うのもおすすめです。◆頭皮も肌！乾燥にも要注意
やりがちなのは、ドライヤーのかけすぎ。8割くらいが乾いた段階で終了しましょう。反対にダメージの原因となるた め、髪の毛を濡らしたまま寝てしまうのもNGです。また、 短髪であってもシャンプーだけで終わらせず、頭皮にも使 えるコンディショナーを使用して、保湿をこころがけましょう。
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