恋愛願望がない人必見！　その原因と恋愛モードになる5つの方法

急に自分が恋愛モードじゃなくなる期間ってありますよね。今回はそんな恋愛願望・感情がなくなった人必見！　このコラムを読むと「恋愛したい」という気持ちが高まるはず！？

■恋愛願望がないとは？

恋愛願望がないという人に、どのような気持ちなのかを聞いてみました。

・人を好きという気持ちにならないというか、わからない。（20代・男性　学生）

・恋愛の楽しさよりも、面倒くささのほうが勝ってしまう。（30代・女性　会社員）

・ひとりが楽しすぎて自由を制限されたくない。（30代・男性　会社員）

共感してしまったら、あなたも恋愛モードじゃない期間なのかもしれません。

■恋愛に興味がなくなる10の原因

つづいては、そんな恋愛願望がなくなる原因を書き出してみました。

(1)恋愛以上に楽しいことがある
友達との付き合いや趣味、恋愛以上に楽しいことがあると恋活するのが億劫になるもの。

(2)恋愛以外が忙しくて時間がない
学業や仕事など恋愛以外が忙しいと、そもそも時間が作れません。

(3)恋愛にかけるお金がない
自分にかけるお金で精一杯で恋愛にかけるお金の余裕がない場合も。

(4)過去の恋愛がトラウマになっている
過去の恋愛で深い傷があると恋愛でなかなか一歩が踏み出せません。

(5)現実の恋愛よりも推しを愛でているだけで十分
アニメや芸能人やアイドルなど、今は現実以外の推しがたくさん。

(6)そもそも出会いがない
恋愛をしたいと考えていたとて、出会いがないとその気持ちも失せてしまいます。

(7)恋愛で気持ちを揺さぶられたくない
恋人が浮気しているんじゃないか？　と気持ちがソワソワ、恋人とケンカして気持ちが沈む…。恋愛をしていたらメンタルを揺さぶられてしまいますもんね。

(8)結婚願望が沸かない
「恋愛＝結婚」と思う人も多々。その感情にならないなら恋愛自体しないほうが良いのでは？　という考えも。

(9)ひとりでいるほうが気楽
恋人がいると気を遣ってしまい、本来の自分が出せなくなる場合タイプの人は、ひとりでいるほうが圧倒的に楽と感じてしまいます。

(10)恋愛の仕方がわからない
恋愛の記憶が遠い昔すぎて恋愛の仕方を忘れてしまうと、重い腰をあげるのが大変ですよね。

■恋愛に興味が出る5つの方法

最後に恋愛に興味が持てるようになる方法をまとめてみました。

(1)ドラマや映画を見る
恋愛もののドラマや映画を見ると、影響されて自分も誰かとお付き合いしたくなるはず。

(2)友達の恋愛話を聞く
ノロケ話やラブラブ話を聞くことによって、羨ましいという感情が芽生え付き合いたいという気持ちも。

(3)とりあえず動く
アプリを登録、友達に紹介してと入れてみるなど、気持ちが高まっているわけじゃなくても、とりあえず動いてみるとGOOD。あとから気持ちがのってくる可能性が大あり。

(4)異性の友達と会ってみる
異性と話すとまた違う気持ちが生まれてくるはず。少し恋愛モードに切り替えられるかも。

(5)試しにお付き合いしてみる
もちろん相手が自分に興味がある場合に限りますが、告白をされた場合は「好きじゃないからわからない」ではなく、「嫌いではないから付き合ってみる」というスタンスでお付き合いしてみると、恋愛モードに勝手になるはず。

恋愛願望も、奥深い。

■執筆者プロフィール

中村愛：浅井企画所属のマルチタレント。YouTube登録者数は10万人以上で“カップルあるある”や“恋愛系動画”をアップしている。

また、女子高生のマーケティング会社で7年以上働いていた経験もあるため調査を得意とする。その他、モノマネ・ラジオDJ・競馬番組などでも活動中。

（取材・文／タレント・中村愛）

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