アインシュタイン河井ゆずる、ランチに外出して「気がついたら…」　“まさかの事態”に「情けなくなる」

お笑いコンビ・アインシュタインの河井ゆずるが、自身の公式YouTubeチャンネル『河井ゆずるのプレハブチャンネル』にて、外食をする際のこだわりについて明かし、ファンの反響を呼んでいる。

■「食べたかったけど我慢した」

今回の動画では、「河井ゆずるの異常な食生活　みなさんどう思いますか？」と題し、河井が普段の食事の選び方について語った。

この日の昼食の話題になり、「ラーメン屋さんが多くてめっちゃ食べたかったけど、ざるそばにした」と明かした河井。

「めっちゃラーメン食べたかったけど我慢した。その1回の油断が…。それで（食欲に）火が付いちゃう。おいしいのは知ってるから」と話す。

■普段の食生活でバランス

節制する理由について「やっぱり何かは我慢しないとな。お酒は俺飲むからさ」と、酒好きのために普段の食生活でバランスを取っていることを明かす。とくにラーメンやファストフードなどを避けており、「塩っ気が強いものと、油もの…サラダ油とかを避けたい」と塩分や脂質に注意していることを説明。

そのため、仕事の合間に昼食にしようと街に出ても、食べられるメニューのある店を探し歩いている間に「気がついたら2時半とかになって、ここやったらええやろ、と思って入ったら『ランチ終わりました』って。情けなくなるで。ただ歩いただけ。で、帰りにコンビニでバナナとヨーグルトだけ買って」と苦笑いも。

「（節制しておきながら）俺が病気で死んだら笑ってな。俺の骨でダシ取ってほしい」と笑わせつつ、「飲みに行ったりしたら、好きなものをつまんでよし、というルールにしてるから」とも話していた。

■あだ名は「美魔女」

河井といえば、43歳には見えない若々しさと美肌ぶりで、「美魔女」とのあだ名もあるほど。

過去のインタビューでも、化粧水や美容液、日焼け止めなどで肌をケアしていることに加え、20代のときに過労で倒れたことを機に、食にも気を付けるようになったことを明かし、「ジャンクフードは食べないし、時間がある時には自炊をして、バランスよくいろんな食べ物を摂るようにしていますね」などと話していた。

■「すごすぎる」「尊敬」の声

河井の徹底した節制ぶりに、ファンからは「『何かは我慢しなきゃ』本当にです！」「ここまでストイックな食生活できる精神の強さ本当にすごすぎる…尊敬します」「お酒は飲むから食べ物に気をつけて太らないのが凄い！」「このお肌の綺麗さは、食のこだわり強めのゆずルールの成果かな」との声が。

また、「ポテチを食べながら見てしまって、意識の違いにただただ尊敬です」「凡人には見習えない食生活で尊敬です」「いつもゆずるさん見て、自分の弱さを反省してる」と自身の生活をかえりみる人や、「あまりストイックになりすぎず食を楽しんでくださいね」と気遣う人も見受けられた。

■河井が食へのこだわりを語る
（文／Sirabee 編集部・しばたけろこ）

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