種類が多すぎて、どれを選べばいいか迷うビタミンCサプリ。そこで、常に美容賢者の声を聞くライター橋本と編集中川が“今、摂るべきサプリ”をリサーチ！

ライター橋本　現場で聞いた、「あれ、いいよ」はその場でポチるがモットー♡

編集中川　最近疲れやすく、さまざまなインナーケアに手を出している美容担当。

ビタミンCも摂れる青汁&スーパーフードって？

編集中川（以下N）「最近、青汁にハマってて」

ライター橋本（以下H）「いいじゃない！ 大麦若葉にビタミンCが入っているしね」

N「あと、ブルーグリーンアルジーにも興味があるんですよね」

H「30億年以上前に誕生した藍藻類ね。それにビタミンC豊富なカムカムを組み合わせたものがあるんだけど、もはやこれひとつで完全食！」

N「栄養バランスを考えるなら、青汁やブルーグリーンアルジーでビタミンCを摂るのもありですね！」

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