相手の立場を理解する
パートナーの行動や態度背景には、自分が知らないストレスやプレッシャーがあるかもしれません。
お互いの立場や感情を尊重し、理解し合う努力が、円満な夫婦関係を維持する鍵です。
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修復不可能な場合も…
「無自覚でモラハラ言動を繰り返す夫に日々悩んでいました。このままではいけないと思い、離婚を視野に入れ夫の言葉をノートに書き留めて反撃することにしました。書き留めている最中に夫の言葉を思い出して辛くなりました」（30代／女性）
長年続いた習慣や当たり前だと思っていた行動も、改めて見直すことで、パートナーへの感謝の気持ちを再確認することができます。
夫婦それぞれの負担を軽減し、お互いを思いやる心が、より豊かな結婚生活を築くことにつながります。
（愛カツ編集部）
