投資の神様、ウォーレン・バフェットにメタ社のマーク・ザッカーバーグ、テスラ社のイーロン・マスクといった世界の超一流が絶対に欠かさない習慣とは何か。

ビジネスパーソンなら気になるその習慣の秘密を、書籍『世界の一流は「休日」に何をしているのか』より一部抜粋・再構成してお伝えする。

世界の一流は「芸術鑑賞」と「読書」を重要視している

海外のエグゼクティブは、休日に美術館に足を運んで芸術鑑賞の時間を作ったり、自宅や好きな場所で読書をすることで、自己効力感を高めています。

この二つは、彼らの趣味であると同時に、自分の感覚や能力を高めてくれる大事なツールであり、人生を豊かにしてくれるエンターテインメントでもあります。

世界の一流は、なぜ芸術鑑賞と読書を重要視しているのか？

彼らは、古今東西のアートに触れたり、幅広い分野の本を読むことで、休日を実りある時間にするだけでなく、さまざまな恩恵の享受を意識しています。

【芸術鑑賞】リベラルアーツの習得と脳の活性化を目指す

世界のエグゼクティブには、芸術鑑賞を趣味にしている人がたくさんいます。

美術館の非日常的な空間で、多様なアートに触れることによって、ストレス発散や気分のリフレッシュを図っていますが、彼らが芸術鑑賞を楽しむ背景には、二つの別の理由があります。

一つは、グローバル・ビジネスの最前線で働くエグゼクティブに必要不可欠な「リベラルアーツ」を身につけること。

もう一つは、「右脳」に刺激を与えて脳の活性化を図り、平日の作業効率を高めることです。