ちょっとした工夫で「1発で出せる」! バンカーショットのコツ

「バンカーが大の苦手!」そんな人のために、ちょっとした工夫で「確実に1発で出る」バンカーショットのコツを紹介! 苦手を克服してスムーズに出せるようになれば、スコアの壁も打破できるはず。

大事なのは
「構え」と「振り抜き」

まずは「構え」。通常のアプローチよりも右足を1足ぶんくらい右側へ移動させ、スタンス幅を広げます。これによりボールポジションが体の左側に移動して、砂にコンタクトしやすくなる。重心も自然と下がるので安定感が増します。

次に左足だけ半足ぶんうしろに引いて、ツマ先を結んだラインが目標方向よりもやや左へ向くようにセットしてください。これで準備完了です。

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クラブを振り下ろすときは
ボールの手前を見る!

構えができたら、ボールの少し手前の砂にめがけてクラブを振り下ろし、フィニッシュまで一気に振り抜きます。

クラブを振り下ろすときは目線を必ずボールの手前に向け続けて、インパクトではサンドウエッジのソール部分のバンスで砂を〝削りとる〞イメージが重要。打球のゆくえを気にしてヘッドアップしてしまうと、インパクトが安定せず大ダフりやホームランなどのミスにつながってしまうので、ヘッドの落としどころに意識を集中させましょう!

POINT