パートナーによる無神経な言動に心を痛めている人は少なくありません。
今回は、夫婦関係を改善するコツを紹介します。
自己価値の見直し
自分の価値を見つめ直し、自己肯定感を高めてみましょう。
これは、不健全な関係から抜け出すための第一歩です。
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明確な意思表示
相手の行動に対して、しっかりとした反対意見を伝えられるようになりましょう。
これは、お互いを尊重する関係を築くうえで重要です。
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これは、お互いを尊重する関係を築くうえで重要です。