「仕事が忙しくて趣味や家族との時間が取れない」「プライベートを楽しみたいけれど、仕事をおろそかにするのは嫌」――こうした悩みを抱える働く女性たちが、仕事とプライベートの両立をどのように考えているかを調査した興味深いデータが発表されました。約6割の女性が「仕事もプライベートもどちらも充実させたい」と答えた一方で、その実現を阻むさまざまな障壁も明らかになっています。本記事では、この調査結果をもとに、現代女性が求める理想のワークライフバランスについて掘り下げていきます。日々の忙しさに追われながらも「自分らしさ」を保ちたいと思うすべての人に向けて、調査から見えてきた課題や解決のヒントをご紹介します。

調査の目的と背景

現代の働く女性にとって、仕事とプライベートを両立させることは重要なテーマです。キャリアを築きながらも、自分の時間や家族との時間を大切にしたいと考える女性は増えていますが、その両立が簡単ではないという声も多く聞かれます。そこで今回の調査では、働く女性たちが理想とするワークライフバランスや、その実現を妨げる課題について明らかにすることを目的としています。
働き方改革やリモートワークの普及により、働き方の選択肢が広がった一方で、仕事中心の生活を見直す動きが注目されています。この調査を通じて、働く女性たちの現状と理想が浮き彫りにされ、より良い働き方へのヒントが提供されています。

約6割の女性が「仕事もプライベートも充実させたい」と回答

「働く女性のワークライフバランスにおける実態調査」によると、約60％の女性が「仕事とプライベート、どちらも充実させたい」と回答し、最も多くの票を集める結果となりました。このデータから、働く女性たちが仕事もプライベートもバランスよく楽しみたいと考えていることが浮き彫りになっています。
この結果は、仕事だけでなくプライベートも大切にしたいという意識が広がっていることを示しています。また、女性の職場での活躍の場が増えたことで、仕事における充実感を求める人が増えていることも背景にあると考えられます。こうした傾向から、ワークライフバランスを重視した働き方や暮らし方のニーズが今後ますます高まっていくことが予測されます。

ワークライフバランスが向上したら、女性たちはどう過ごしたい？

今回の調査では、現状よりもワークライフバランスが向上した場合に「仕事で取り組みたいこと」や「プライベートで時間を使いたいこと」をランキング化した結果が発表されました。女性たちの具体的な願望が浮き彫りとなり、仕事とプライベートで異なる優先事項が明らかになっています。

仕事における上位の願望

1位にランクインしたのは「仕事を楽しむことを大切にしたい」というポジティブな目標でした。これに続く2位は「新たなスキルを習得しキャリアアップを目指したい」、3位は「現在のキャリアを見つめ直したい」という結果になりました。これらの回答から、働く女性たちがキャリアをただ維持するだけでなく、スキルアップや新しい挑戦を通じて自己成長を求めている姿が浮かび上がります。また、仕事そのものを楽しむという価値観が最も重視されている点も注目に値します。

プライベートでの優先事項

一方、プライベートでは1位が「なにもせずリラックスしたい」、2位が「趣味に没頭したい」、3位が「旅行やアウトドアを楽しみたい」という結果となりました。これらの結果は、女性たちがプライベートの時間を使って心身を労わり、リフレッシュすることを求めていることを示しています。セルフケアを重視する傾向や、趣味や旅行を通じて非日常を楽しみたいという願いがはっきりと表れています。

仕事とプライベートの理想的なバランス
この調査結果から、現代の働く女性にとって、ワークライフバランスの向上は単に時間を確保するだけではなく、仕事では前向きな気持ちを育み、プライベートではリラックスし自分を労わることが重要であることがわかります。ONとOFFを上手に切り替えることで、心身ともに健康で充実した生活を送ることができるのです。

仕事とプライベート、それぞれの時間を確保するうえでの障壁とは？

調査では、働く女性たちが仕事とプライベートの時間を確保する際に直面している具体的な課題が明らかになりました。「仕事時間」を確保するうえで最も多く挙げられた障壁は「働く時間の拘束」であり、続いて「通勤時間の長さ」や「家事負担（料理・洗濯など）」が挙げられています（グラフ4）。特に、働く時間や通勤時間といった個人では調整が難しい要因が、日々の生活を圧迫していることが分かります。一方で「プライベート時間」を確保するうえで最も多く挙げられた課題は「仕事の疲労」であり、これに加えて「経済的な制約」や「心の余裕の欠如」も大きな障壁として挙げられています（グラフ5）。仕事での疲労がプライベートの充実を妨げ、さらに金銭的な問題や精神的なゆとりの不足がプライベートの時間に影響を与えている現状が浮き彫りになっています。また、家事負担に関しては効率化アイテムやサービスを活用することで時間の短縮が可能であり、これが仕事とプライベートのバランス改善に寄与する可能性が示されています。例えば、ロボット掃除機や調理家電などの便利なアイテムを導入することで、家事にかかる時間を減らし、より多くの時間を仕事やプライベートに充てることができるでしょう。この調査結果は、働く女性が直面する課題を浮き彫りにしただけでなく、環境整備や工夫によって解決の糸口が見つかる可能性も示唆しています。仕事とプライベートの両立を目指すためには、社会全体での取り組みと個人の創意工夫の両方が重要となりそうです。

日々の生活に余裕を生む鍵は“家事時間の短縮”にあり？

調査によると、働く女性たちの約62%が「仕事で着用する衣類の服装ケアを効率化したい」と回答しました（グラフ6）。日常生活の中で多くの時間を費やしている家事の一つである服装ケアは、働く女性にとって負担となっている現状が浮き彫りになっています。特に、仕事で頻繁に着用する衣類は、汚れやシワをケアする手間がかかるため、その効率化が重要視されています。
この調査結果を受け、現代女性が時間の有効活用を考えるうえで、服装ケアを効率化する方法はプライベートの時間を確保するための大きな鍵となることがわかります。例えば、シワになりにくい素材を選ぶ、アイロンがけの時間を短縮できるガジェットを活用する、またはクリーニングサービスを取り入れるなど、工夫次第で家事の負担を軽減できる可能性があります。
服装ケアの効率化は、働く女性がワークライフバランスを整え、心の余裕を持ちながら生活するための具体的なアプローチと言えるでしょう。次の調査では、さらにプライベートの時間に余裕をもたらす具体的な時短方法が紹介されており、女性たちの日々の生活をより豊かにするヒントが得られることが期待されます。

毎日の“服装ケア”、女性が効率化したいトップは「アイロンがけ」や「シワ取り」

調査によると、働く女性が日々の服装ケアで効率化したいと考えているトップの項目は「アイロンがけ」でした。次いで「シワ取り」、さらに「におい取り・消臭」が2位と3位にランクインしています（グラフ7）。特に「シワ」に関連するケアが上位を占めており、ビジネスシーンでの好印象や清潔感、きちんと感を大切にする女性たちの高い関心がうかがえます。服装ケアは、忙しい日々を送る女性にとって欠かせない日常の一部でありながら、効率化が求められる分野の一つであることが今回の調査で明らかになりました。

個人と社会が協力する理想のワークライフバランスへ

今回の調査を通じて、現代の働く女性たちが「仕事もプライベートも充実させたい」と強く願い、その実現のために直面している課題や求める環境が浮き彫りになりました。時間や環境の制約、服装ケアなどの日常的な負担が、ワークライフバランスの大きな障壁となっていますが、効率化や工夫を取り入れることで、少しずつ解消していける可能性が見えてきました。働く女性たちが自分らしく、心身ともに豊かな生活を送るためには、個人の努力だけでなく、職場や社会全体でのサポートが欠かせません。仕事とプライベートを両立し、自分らしいバランスを見つけることが、これからの時代を前向きに生き抜く鍵となるでしょう。今回の調査結果が、その一歩を踏み出すヒントとなれば幸いです。