夫からの心ない一言は、妻の心に深い傷を残すことがあります。
今回は、モラハラ言動への対処法を紹介します。
理解を求めるための対話
夫が家事や育児への負担を軽く見ている場合、まずは具体的な事例をあげながら、その負荷の大きさを伝えることが重要です。
具体的に説明し、夫からの理解を促しましょう。
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サポート体制の構築
育児や家事への協力を得るためには、夫だけでなく周りのサポートも求めることも大切です。
家族や友人、地域のサポートなどを活用し、手助けを得る方法を探りましょう。
