他人の言動によって、日常生活にストレスを感じることは珍しくありません。
今回は、周りの問題行動に悩まされている女性に向けて対処法を紹介します。

理不尽な要求への対応法

他人からの過剰な要求に直面した場合、最初は受け入れがちですが、これがストレスの原因となることも。
自分の限界を理解し、可能な範囲でのみ応えるように心掛けることが大切です。

プライバシーへの干渉への対処

身近な人からの不必要な干渉や詮索は、心の負担となります。