適切な自己主張と相手への配慮

自分の感じる不安や不満を伝える際には、相手を否定せず、自分の感情を「私はこう感じている」という形で伝えるとよいでしょう。
また、相手の立場や心情にも配慮することが、対話をスムーズに進めるコツです。

冷ややかな反応を示す夫へ

「妊娠中から私を見下していたモラハラ夫。
しかしそれだけでなく、さらに浮気していることも判明しました。
そこで私が復讐を仕掛けたところ、夫は反省したようです」（女性）

家庭内での悩みや不安を抱えているときこそ、お互いの考えや心情を尊重し合い、よりよい解決策を共に模索していく態度が、家族の絆をより一層強固なものにしていくでしょう。

（愛カツ編集部）