上級者の証!「手元が浮かないインパクト」の作り方を人気コーチが解説

右のお尻をうしろに引いてバックスイング

バックスイングでの下半身の動きは、腰を回すというよりも腰の右側をうしろに引くような感覚。右ヒザが伸びてもOKなので、アドレスの位置から右のお尻が真っすぐうしろに下がるように腰を引いていこう。

クローズスタンスで振ってみよう

右足を大きく1歩引いたクローズスタンスで素振りをすると、バックスイングでの腰の右側の位置を感じやすくなる

左手小指側の腹を押し込んでいく

グリップを左手の小指側の腹(小指球)に引っかけるように持ち、そこを右下に押し込むようなイメージでテークバック

クラブが地面と平行な位置で、手元は腰より下(○)。手元を持ち上げるのはNG(×)

あとは右ヒジをたためばトップ完成

左腕を押し込んでいったら、あとは右ヒジをたためばトップは完成。クラブを「上げる」感覚は不要だ

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Point!右手を支点に“テコ”のようにコック

手首のコックは、手首自体を動かす感覚よりも、左右の手をテコのように使い、右手を支点に左手でグリップエンドを押し込むようにして行なうのがグッド。