デートをドタキャンされ彼氏を問い詰める女性。しかし、”知らない女の名前“を口にされ「もしかして…」⇒浮気から立ち直るステップ

愛する人に裏切られることは心に深い傷を残します。
今回は、パートナーからの裏切りに直面したときに心掛けるべきアプローチについてお話しします。

信頼が揺れ動く瞬間

浮気の事実が発覚すれば、誰でもショックを受け、自分を見失いがちになります。
こうした裏切りは、相手への信頼を失うでしょう。

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自己価値の再発見

自分を見つめ直し、自尊心を取り戻すことが最優先です。
趣味や癒しを見つけ、自分を労わる時間を大切にしましょう。