愛する人からの裏切りは深い傷となって残ります。
今回は、愛する人の裏切りに直面した際に取るべき行動を紹介します。

まずは冷却期間を設ける

パートナーの浮気が明るみに出た場合、冷静さを保つことが解決の第一歩です。
必要であれば、一時的に距離を置いて、考えを整理する時間を持つことが重要です。

感情を再整理して前向きに

強い感情に振り回されると、適切な判断が難しくなります。
自分自身と向き合い、何が最善かを考えるためにも、感情をしっかりと整理しましょう。