日々の暮らしの中で、ときに周りの人々の理解しがたい行動に直面し、その対応に困惑する場面があります。
今回は、周りの問題言動への対処法を紹介します。

【否定的な言動への対応】
否定から入る人との会話は、エネルギーを奪われがちです。
このような状況では冷静さを保ち、相手の意見も理解しようとする態度が重要になります。

【距離感の見直し】
必要以上に関与しようとする人や、逆に距離を取りすぎる人の振る舞いは、ストレスの原因になります。
個々の関係性に適した距離感を見極め、適切なかかわり合いを模索することが大切です。

【意見の共有がもたらす解決】
自分の意見をはっきりと伝えられないことも、人間関係のトラブルの一因です。
オープンな会話を通して、自分の考えを適切に表現することが、誤解を避けるために大切です。

【客にゲームを邪魔され…】

「客である私にゲームを邪魔され逆上するホテル従業員。
しかしたまたま私が好意を寄せる課長が居合わせ『今のすべて録音してある。支配人を出せ』と徹底的に反撃。
従業員も『それは…』と焦っていました」（女性）

他人の自己中心的な振る舞いに遭遇したときには、まずは相手との真剣な話し合いを試みることが望ましいです。
必要であれば、責任者などに間に入ってもらい、適切に問題を対処しましょう。

（愛カツ編集部）