ときには、義母の期待や要求が重圧となり、自己犠牲を強いられることも。
今回は、そんなとき、どう対処していけばよいのかを紹介します。

【義母の要求に対する冷静な理解】
義母の問題言動の背後には、ある種の期待や不安が隠れていることが多いもの。
その真意を理解しようとする試みは、対話のきっかけとなり得ます。

相手の立場を考慮しつつ、自分の感情や立場も伝えられるバランスを見つけましょう。

【自分の感情を大切にする】
義母の要求に対応しようとするあまり、自分を犠牲にしてはいけません。
自分の感情や健康を第一に考え、無理な要求には適切に「ノー」と言える勇気を持ちましょう。

【パートナーとの連携】
義母との関係に悩んだ際は、パートナーとの信頼関係を深めるよい機会です。
パートナーに自分の感じていることを正直に伝え、問題解決に向けて二人で協力し合うことが大切です。

【嫁を追い出そうとする義母】

「私たち夫婦の結婚記念日にお店を予約したのですが、当日になって義母が無理やりついてくることに…。
店に着くと、2名だけの予約だったので私を追い出そうとしてきたのです。
しかし店員が『客様、結婚記念日に奥様に帰れと言うのは…』と言うと、義母は『なっ…』と赤面していました」（女性）

義母からの圧迫や問題行動に対処するには、冷静さを保ちつつ、自分の感情や健康も優先した対応が求められます。
また、パートナーや他の家族メンバーとの連携により、互いの理解を深めることができれば、義母との健全な関係を築くことが可能です。

（愛カツ編集部）