大人気ランニング系インフルエンサーが、もっと楽にもっと早く走れる方法を伝授

三津家貴也氏が初の書籍を出版

2023年5月25日、KADOKAWAから、ランニングコーチ三津家貴也氏の新刊『もっと楽にもっと速くがんばらないランニング』が発売されました。

同書は、三津家氏初のランニング実用書で、「楽に速く走るためのフォーム」や「よりキレイなフォームの作り方」「楽しく走るためのウォーミングアップ」などについて紹介しています。ランナーやこれからランニングをはじめようと思っている人、ダイエット中の人などにオススメです。

販売価格は1,650円です。AmazonやKADOKAWA公式オンラインショップカドカワストアなどで販売しています。

三津家貴也氏のオフィシャルインスタグラムのフォロワーからは、「出版おめでとうございます」「昨日Amazonで届きました。これから読んで、走ります！」「画像つきで、とても理解しやすく、勉強になります！！」などのコメントが寄せられています。

三津家貴也氏は熊本県玉名高校で陸上競技をはじめ、インターハー800mで6位の結果を残しました。その後、筑波大学体育専門学群、筑波大学大学院人間総合科学研究科体育学専攻でランニングについて研究しました。

現在は、ランニングコーチと、モデル、体育の非常勤講師、インフルエンサーなど幅広い分野で活躍しています。インスタグラムのフォロワー数は132,000人以上です。

（画像は三津家貴也オフィシャルサイトより）

※三津家貴也オフィシャルサイト
https://mitsukatakaya.com/

※三津家貴也オフィシャルインスタグラム
https://www.instagram.com/p/CsqdcOlP9D3/