一人暮らしにおすすめミールキットは？

今回は節約を考え、1～2人用、調理が簡単、1食700円以内となるミールキットを3つセレクトしてみました。初回割引などもあるので、まずは試してみては。

無印良品「フライパンでつくるミールキット」（2人分690円、税込）


ホタテとブロッコリーのアヒージョ
【画像出典元】「無印良品公式HP」

食材はすべてカットしてあり、フライパンで調理するだけの冷凍食品です。メニューは「ほたてとブロッコリーのアヒージョ」など、全10種類。2人分690円なので、1人分一食当たり345円です。1日一食利用したとすると1カ月（30日）1万350円に。オンラインストアの場合、別途送料が800円かかるので、お近くの店舗での購入がおすすめです。

ヨシケイ「Cut Meal（カットミール）」（2人分5日間コース6490円前後、税込）


カットミールイメージ
【画像出典元】「ヨシケイ公式Facebook」

こちらは、宅食サービスで有名なヨシケイの中でも、簡単調理でできるシリーズです。包丁を使う回数は多くて3回、献立は毎週変わります。週5日分6490円前後（2人分）、4週分（20日）だと2万5960円。1人分に換算すると1回あたり649円とお手頃な価格です。残った1人分は取っておき、週の残り2日分や昼ごはんに回しましょう。

nosh（ナッシュ）「10食プラン」（5990円、税込）


ナッシュ
【画像出典元】「nosh公式HP」

こちらは1食分の栄養バランスを考えた、冷凍のおかずセットです。1人分一食あたり599円、1カ月分（30食分）1万7970円と、かなりお得な価格になっています。ハンバーグや唐揚げなど50種類以上の中から好きなおかずを選べるのも魅力。飽きずに続けられそうです。

今回は、1人暮らしの食費節約の仕方とミールキットについてご紹介しました。いろんな節約方法がありますが、栄養バランスよく、無理なく継続できることが大切です。きちんと栄養がとれるミールキットなども活用しながら、上手に節約に取り組んでくださいね。