食事の改善にも取り組んだ結果
加齢臭の情報を集めていると、肉や乳製品などの動物性脂肪のとりすぎは加齢臭の原因になることもあるようでした。そこで私は毎日の食事も工夫してみることにしたのです。動物性脂肪の食べ物は控えて、ビタミンC・Eを含む抗酸化食品や食物繊維などを取り入れた料理に変えました。
すると、夫との食事の時間が楽しくなってきたのです。夫も自分のことを考えて料理を作ってくれることがうれしかったみたいです。食事がきっかけで会話が弾むようになり、また触れ合う機会が増えていきました。
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まとめ
いろいろと対策をしてみましたが、夫の加齢臭は完全には消えませんでした。でも対策をしてみたことで、今ではにおいを含めて夫のことが大切だと思うようになりました。触れ合いも増えてきてよかったと思います。私もいつか加齢臭が出るかもしれないので、お互いに気を付けながら仲良くしていきたいと考えています。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
著者：石田山みかん／主婦
イラスト／さくら
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2024年6月）
著者／ウーマンカレンダー編集室
40歳を過ぎて心と体の変化に戸惑い、悩むオトナ女子を応援するメディア「ウーマンカレンダー」の編集室です。オトナ女子がおこなっているコスパ良し！時短！ズボラでもできる！リアルなアンチエイジング情報をお届け。医師解説の記事も満載！
