「これも更年期の影響？」安定していた生理周期に異変が！【体験談】

私の生理周期は、初潮を迎えてその後しばらくは乱れていましたが、基本的には28日周期でした。その後、出産後に生理周期の乱れはあったものの、40代になってからは周期の乱れが目立つようになりました。

大体決まっていた私の生理周期

私の生理周期は基本的には28日周期で、生理周期が大きく乱れてしまうタイミングは、出産後くらいでした。生理中はかなり生理痛がきつく、ひどいときは気持ちが悪くなってしまい、横になっていないといけないくらい、体調が悪くなっていました。

それでも、だいたいの周期が決まっていたので、生理になりそうなときは、旅行や遠出などの予定は避け、生理とうまく付き合いながらスケジュールを組むことができていました。

26歳で出産をした後、生理周期の乱れはありましたが、おそらくホルモンバランスが崩れてしまったのが原因だと思っていました。

しかし、40代になってからも、なかなか生理周期が定まらず、生理中も長かったり短かったりと、生理を避けてスケジュールを管理することができなくなってしまいました。

そして、ただでさえ重かった生理痛はさらにひどくなり、出産後の生理周期もそのまま乱れたまま40代になってしまいました。