40代のオムニウッチーさんは現在160cm53kgのすっきり体型……ですが、学生時代は身長158cmで体重64.5kgでした。「もしかして私……ヤバい？」。そう思いつつも、食事の他に学校帰りにはファストフード、お風呂上りはアイス。ダイエットをする気配は一向にありません。一体どのように痩せることができたのでしょうか？ 当時を振り返ります。

健康診断で示された衝撃の判定

色気より食い気で、周囲の恋のうわさを耳にしてもわれ関せずのオムニウッチーさん。
共学校ですが、男子とほぼ会話をしないまま高校3年生を迎えました。
ところがついに、ダイエットへの背中を押す出来事が……！







制服はパツパツだったし、流行のデニムも入らない。それでも痩せようとしないまま、月日は流れました。

そんな私がようやくヤバさに気付いたのは、健康診断で突き付けられたBMIと「やや肥満」という文字です。ダイエットをしないといけないのでは……？ と焦りを覚えました。

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太っているかいないかの判断は主観なので、自分が今の体型でOKとしていればなかなかダイエットには結びつかないもの。オムニウッチーさんは体重とBMIといった数値を突き付けられたことで、自分の中の認識がぐらぐら揺らいだようです。

ちなみにBMI値＝体重kg÷（身長m×身長m）で計算され、BMIの標準値は22とされています。

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。

著者／オムニウッチー（43歳）
アラフォー。北海道在住。キッチン雑貨店の元店長。ブログやInstagramでは、店で遭遇するお客さんとのエピソードや自分の体験などをマンガにしている。 Instagram：＠omni_uttii821