ひとりの時間の過ごし方。THINGS FOR BETTER LIFE #17

THINGS FOR BETTER LIFE #17 ひとりの時間の過ごし方。

ひとりの時間の過ごし方。THINGS FOR BETTER LIFE #17October 17, 2024

ベターライフのために知りたいテーマをまとめた小特集「THINGS FOR BETTER LIFE」、今回のテーマは「ひとりの時間の過ごし方」。

自分の内なる声を聞き、思いのままに過ごすひとりの時間は、心と体のメンテナンスに大切なことです。ベターライフな日々を送る、ひとり上手なあの人たちに、自分だけの時間の過ごし方を聞きました。

山に登り、本来の自分を取り戻す。フリーランスPR・佐竹彩さんのひとりの時間のつくり方、楽しみ方。

LIFESTYLE 2024.10.17 New

「これから山に行くので、メールの返事は遅くなります」。フリーランスPRとして日々忙しく過ごす佐竹彩さんはそう言ってひとり、山へ登る。 「考えが煮詰まっているときにひとりで山へ向かいます。気持ちのいい山道を黙々と歩けば『そこまで悩むほどのことでもないな』ってネガティブな思考は飛んでいってしまうんです。しかも、大きな山を目の前にすると、あまりにも自分の存在がちっぽけに思えてきて。母親だったり先輩だったり、日常では誰もが役割を持っていると思うんですけど、壮大な自然と向き合うと何者でもない、ただの自分になれる。近頃はスマホのおかげでいつでもどこでも連絡ができるので、仕事とプライベートの境界が曖昧になっ …

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