うるおいケアで肌の受け入れ態勢が整ったら、肌悩みに応じたケアをプラスしましょう。
ただし結果をすぐに出そうと思うと挫折しがちなので、欲張らず、のんびりと。
スキンケアで何よりも大切なのは、続けることです！
教えてくれるのは・・・
美容家
小林ひろ美さん
自身がひどい肌トラブルに見舞われた経験や感覚に基づき、ユニークで実践しやすく、効果抜群の美容法を提案。テレビや雑誌、商品開発のコンサルティングなど幅広く活躍する。
肌悩みに働きかける！ ダイレクトアプローチケア
うるおいケアで肌の受け入れ態勢が整ったら、肌悩みに応じたケアをプラスしましょう。
ただし結果をすぐに出そうと思うと挫折しがちなので、欲張らず、のんびりと。
スキンケアで何よりも大切なのは、続けることです！
〈シミ〉温冷スプーンで代謝アップ
金属製スプーンをお湯につけて、シミ部分にパタパタ。次は氷水につけてピタッと10秒。
この温→冷を３回繰り返す。
代謝を上げて、シミの排出を促進させるテク。
〈シミ〉美容液は2度づけがマスト
顔全体に美白美容液をなじませたら、シミ部分に重ねづけ。
刺激したくないので優しく。絶対にこすらないこと！
（右）紫外線ダメージを受けた時の炎症＝シミの兆し、に素早く対応。できる前に抑える！ トランシーノ薬用メラノシグナルエッセンス［医薬部外品］ 30g ￥4,950（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア （左）２種の美白有効成分と、肌奥まで届ける独自処方で効果実感。HAKU メラノフォーカスEV［医薬部外品］ 45g ￥11,000／資生堂
〈シミ〉気になる部分は即席シミパッチ
コットンを、シミより一回り大きくカットし、肌に貼りやすいよう半分の厚さに裂く。
医療用テープにコットンをつけ、美白美容液を多めにのせてシミ部分に貼る。
一晩中、集中ケア。
〈くすみ〉マッサージで血行促進
らせんを描くようにマッサージ。あご→耳下腺、口角→耳の横、鼻の横→こめかみ、額中央→こめかみを１セット×３回。
クレンジング時などに取り入れて。
〈くすみ〉有効成分を最大限に効かせる美白仮面返し！
マスクを肌にのせたら、待っている間にマスクの表面に乳液を塗る。
。既定の時間がきたらマスクを裏返して乳液面を肌にのせ、さらに時間をおく。
週１〜２回程度で、透明感のある肌へ。
（上）高浸透ビタミンCを高濃度配合。くすみ、毛穴の目立ち、ハリのなさを幅広くケア。VC100エッセンスローションEXフェイスマスク 20枚 ￥2,640／ドクターシーラボ （下）美容医療で関心を集める成分を配合。透明感と弾力のある肌へ導く。ルルルン ハイドラ EX マスク 28枚 ￥2,640／Dr.ルルルン
（右）くすみも肌荒れも乾燥もまとめてケア。薬用雪肌精 ブライトニング エマルジョン［医薬部外品］ 140mL ￥4,180（編集部調べ）／コーセー （左）肌をいたわりながら美白の手応えも。ｄプログラム ブライトニングクリア エマルジョン MB［医薬部外品］ 100mL ￥4,620（編集部調べ）／資生堂
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〈シワ〉額は、縦＆横にのばしづけがテキメン
シワケア美容液は、シワをのばすように塗ると肌のストレッチ効果も。縦ジワには額の中央→こめかみ
横ジワには眉の上→生え際に、手のひらを密着させるように動かして、シワの奥まで行き届かせて。
（右）シワ改善とシミ予防、肌荒れ防止の3つの効果をもつナイアシンアミド配合。ちふれ 薬用 リンクル美容液［医薬部外品］ 30mL ￥3,080／ちふれ化粧品 （中）毛穴より小さい炭酸泡との組み合わせにより、有効成分を肌の奥深くへ届ける。ソフィーナiP ［薬用］シワ改善 泡セラム［医薬部外品］ 90g ￥6,380（編集部調べ）／花王 （左）硬くなった大人の肌をうるおいでやわらげ、シワに働きかける純粋レチノールの浸透を助ける。エリクシール レチノパワー リンクルクリームL［医薬部外品］ 22g ￥8,690／エリクシール
〈シワ〉目の下は、押し上げて肌をフラットに
３本の指で目の下を押し上げてシワをなだらかにし、反対の手の指で美容液をつけるとシワの底にもしっかり届く。
〈シワ〉ほうれい線は、頬を膨らませてプンプンづけ
人差し指の側面に美容液をのせ、プンプンと怒ったときのように頬を膨らませ、ほうれい線をフラットにしてつける。
〈たるみ〉ボクサーマッサージでほぐす
ボクサーのようにこぶしを作り、第二関節を小鼻の横にグッと押し当て、少しずつずらしながらこめかみまで押す。最後にこめかみをこぶしでグルグル。
〈たるみ〉流しづけでほぐしながら浸透させる
顔全体に美容液やクリームをなじませたら、頬とは反対側の手の親指の側面で、小鼻の横からこめかみまで軽く引き上げるように流す。
これを5回×両頬。
（右）疲れると肌がゆるんで見えることに着目。独自の美容成分が肌にハリを与え、健康的な印象に。オバジＸ ディープアドバンスドリフトセラム 45g ￥8,800／ロート製薬（9月10日発売） （左上）ヒアルロン酸を含む弾力のある保湿膜が肌に密着し、ハリを与える。DEW タンタンコンクドロップ 55g ￥4,180（編集部調べ）／カネボウ化粧品 （左下）コラーゲンなどの成分が、しぼんだ肌をふっくらと整える。アスタリフト アドバンスドクリーム 30g ￥5,500／富士フイルム
SHOPLIST
ロート製薬コミュニケーションコール（obagi） 0120-234-610
カネボウ化粧品 0120-518-520
富士フイルム 0120-596-221
ちふれ化粧品愛用者室 0120-147420
花王（ソフィーナiP） 0120-165-691
エリクシールお客さま窓口 0120-770-933
コーセー 0120-526-311
資生堂お客さま窓口 0120-81-4710
ドクターシーラボ 0120-371-217
Dr.ルルルン 0120-200-390
第一三共ヘルスケア トランシーノ相談室 0120-013-416
撮影／天日恵美子, 古家佑実[SORANE] ヘアメイク／広瀬あつこ スタイリング／程野祐子 文／高橋千恵子
大人のおしゃれ手帖2024年10月号より抜粋
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