油なのに痩せる!? ダイエットに効果的な「MCTオイル」！おすすめの食べ方・選び方

【MCTオイル2】仙台勝山館のMCTオイル

仙台勝山館のMCTオイル

仙台勝山館は「MCTオイル」の専門店です。原材料がココナッツ100％で、パーム油は不使用。もちろん無味無臭で、いろいろな料理に使えます。360g入っていて2200円前後で買えるので、コスパもとても良いです。

【MCTオイル3】フローラのオーガニックMCTオイル

原産国はカナダですが、原材料に有機ココナッツを使うなど、こだわりのあるオイルです。MCTオイルの原材料にもこだわりたい人には、フローラのオーガニックMCTオイルがおすすめです。227g（250mL）で3700円ほどするので、値段は少々お高めかもしれません。