「断捨離」は部屋が片付き生活がすっきりするメリットがありますが、断捨離することが「貯金」に繋がるともいわれています。今回は断捨離が貯金に繋がる理由やおすすめの断捨離方法をお伝えします。

断捨離ってそもそもなに？

不要な書籍をまとめる
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「断捨離」とは、不要なものを断ち、捨てて整理し、ものへの執着から離れることで、身軽で快適な生活や生き方を手に入れようとする考え方のことです。

また、断捨離はヨガの思想の「断行」「捨行」「離行」がベースとなっています。

断行（だんぎょう）：新たに入ってくる不要な物を断つ
捨行（しゃぎょう）：家にずっとある不要な物を捨てる
離行（りぎょう）：物への執着心から離れる

通常の部屋の掃除や片づけと違うのは、断捨離は物への執着心をなくし、価値観や考え方を見直す事が根本にあり、そのために片づけや節約をするという形なのです。

断捨離をすることで部屋も心もスッキリ

物で溢れた部屋で過ごしていると、視界から入る情報が多くなり窮屈さを感じることがあり、「片づけなくてはならない」という焦りも生まれます。また物が多いと探しものをする時間も長くなり、イライラも溜まりがちです。断捨離をし部屋を片付けることで、こうしたストレスからも開放され、穏やかで満足度の高い暮らしを送れるようになるのです。

断捨離するとお金が貯まる5つの理由

豚の貯金箱と小銭
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断捨離には部屋がスッキリするだけでなく「貯金」にも繋がります。ここでは断捨離によってお金が貯まる理由を紹介します。

1．無駄使いが減る

断捨離をすると、片づけをしながら「これは買わなくてよかったね」というものが見えるようになり、決断力も養われます。そのため自分が何を必要とし何を不要としているかを見極められ、無駄遣いが減るようになるのです。また断捨離により気持ちが穏やかになることで、ストレス解消の買い物も少なくなるため貯金が捗ります。

2．物を長く使う

断捨離をすると物との付き合い方が変化し、ひとつの物を大事に長く使う習慣が身につきやすいです。それにより買い替えのサイクルも長くなり、断捨離前より出費が抑えられることが多いのです。

3．2度買いが減る

部屋に物が溢れ乱雑としていると必要な品が目に入らず、まったく同じ品や似たような品を2度買いしてしまうことがあります。断捨離で物を減らし整理整頓を徹底しておけば、2度買いによる無駄遣いも解消できます。

4．不要な物を売ってお金にできる

断捨離の片づけで見つかった衣服、本、雑貨などの不用品は、リサイクルショップに売却したり、もしくは『メルカリ』『ヤフオク』といったフリマサービスで売却することもできます。意外な品にプレミアが付いており、何万円、何十万円の収入になることもあります。

5．生活をダウンサイジングできる

ダウンサイジングとは、「小型化」「規模を小さくする」ことを意味します。断捨離によって物を減らすことで、これまでより狭く家賃の安い物件に引っ越すことも視野に入れられます。またトランクルームを借りている場合は、その費用を浮かすこともできるのです。