階段の上り下りを負担に感じ始めたら、手すりの取り付けを検討しましょう。
階段昇降時に力が入りやすくなるだけではなく、ふらついたときに転倒を防ぐこともできます。
本記事では手すりの必要性をはじめ、リフォームで取り付けるときの種類と高さの選び方、費用相場、補助金制度について解説します。
手すりの取り付けをお考えの方は、ぜひ参考にしてください。
1.階段に手すりは必要?設置するべき3つの理由
なぜ階段に手すりが必要なのか、まずは理由に目を通しておきましょう。
1-1.階段での転倒・転落事故を防げる
手すりの取り付けは、階段での転倒・転落事故を防ぐために必要です。
東京消防庁の『救急搬送データからみる日常生活事故の実態(令和5年)』では、階段や脚立などからの転落事故で、令和5年中には16,327人が救急搬送されたと発表されています。すべてが階段からの転落ではありませんが、それでも多くの人が怪我を負っていることがわかります。
とくに足元が安定しづらい高齢者や小さなお子さんにとって、階段は住宅内でも事故が起こりやすい場所。
昇降時やバランスを崩したときにすぐに掴める手すりがあるかないかで、転倒・転落リスクが変わってきます。
これが、階段に手すりが必要だといわれる大きな理由です。
1-2.階段の上り下りの負担を軽減できる
階段の上り下りは、想像以上に身体に負担がかかります。
若いときには負担に感じていなくても、高齢になり筋力が落ちてくると、昇降が困難になるかもしれません。手すりはそんなときにも役立ちます。
体重の一部を支えられるので、昇降時だけではなく膝や足腰への負担も軽減できます。
また、荷物を持って昇降するときやケガをしたとき、妊娠中なども、身体を支えながら移動できるので安心です。
1-3.法律で手すりの設置が決められている
2000年(平成12年)の建築基準法改正によって、床から1m以上の高さがある階段は手すりの設置が義務付けられました。
改正以前に建てられた住宅は手すりがなくとも違反にはなりませんが、法律に沿った住まいにしておくという意味でも、取り付けをおすすめします。
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2.階段の手すりの種類と選び方
階段の手すりには形状や素材によって、さまざまな種類があります。
それぞれの特徴を理解し、自宅の階段や家族の状況に合わせて最適なものを選びましょう。
2-1.丸型タイプ
もっとも一般的なのが、丸型タイプの手すりです。
円柱型になっていて、手で握りやすく安定感があるのが特徴。握力が弱い高齢者やお子さんに適しています。
直径は32〜35mm程度が標準ですが、握ったときに指が十分に回り込むサイズを選ぶのがポイントです。小さすぎると握りづらく、大きすぎると手が届かないので、メインで使う人の手の大きさに合うものを選びましょう。
2-2.平型タイプ
平型タイプの手すりは、高いデザイン性が特徴です。
フラットですっきりとした見た目から、インテリアを重視する方からとくに人気を集めています。
しかし握るというよりも「もたれる」というイメージなので、転倒・転落防止よりも昇降サポートに向いています。
丸型に比べると握りにくいので、バリアフリーを目的に取り付けるのであれば、滑り止めのテープを貼るか、表面が凹凸になっていて握りやすいものを選びましょう。
2-3.楕円タイプ
丸型と平型の中間的な特性をもつのが、楕円タイプの手すりです。
丸みを帯びていて握りやすく体重もかけやすいので、転倒・転落防止と昇降サポートのどちらにも適しています。小さなお子さんから高齢者まで、安心して使える形状です。
見た目も丸型よりもスタイリッシュなので、安全性を確保しつつ見た目にもこだわりたいという方におすすめです。
このように、手すりは形状によって特性が大きく異なるので、取り付けるときには使う人と目的を明確にしておくことが重要です。
また、手すりの素材は大きく分けて木材、スチールの2種類あります。安価に取り付けるなら木材、価格よりも耐久性やデザイン性を重視するのならスチールといった具合に素材を選ぶとよいでしょう。
