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〈食べちゃうのがもったいない?〉見た目も中身もかわいい「コスメなのどあめ」登場
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大規模追跡調査で判明!逆流性食道炎を予防・改善する食生活のポイント
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逆流性食道炎改善に「ひじ」が関係?症状緩和に役立つ簡単な体操
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【逆流性食道炎】漢方薬はどんな時に使われる?どんな種類がある?
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逆流性食道炎は生活習慣の改善が重要!肥満やネコ背など胃を圧迫する要因も取り除こう
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【胃と食道にやさしい】逆流性食道炎の改善・予防レシピ
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〈新たな価値観〉着物をリメイクしたお守り袋で廃棄宝石を持ち歩く
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【みうらじゅんさん】ボケ防止に「あえてボケ倒す!」周囲への気配りは自分が楽しく過ごすためのプレイ
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【2週間ミネラルチャレンジ】イライラする、よく眠れない、抜け毛が増える…それってミネラル不足が原因かも?
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【手土産やおもてなしに】旬の食材を瓶詰め保存食にする方法
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認知症予防にもなる?「片づけ」のメリットと中高年からの無理のない片づけ方法
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ドキドキワクワクで若返る?中高年からの「読書」のすゝめ
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【婚活】年齢制限はあるの?結婚相談所スタッフが教える「結婚できる人」の共通点
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【東海林のり子さん】88歳の今も現役!若さを保つ秘訣は「推し活」?
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