今回は「簡単にできる肩甲骨のストレッチ」動画です。3つのストレッチを紹介してくれますが、どれもキモチイイと感じるものばかり。お見逃しなく！
出典：Youtube
【動画】肩こり解消にもピッタリ！肩甲骨周りを柔軟にする1分間ストレッチ
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