【動画】肩こり解消にもピッタリ!肩甲骨周りを柔軟にする1分間ストレッチ

【動画】肩こり解消にもピッタリ!肩甲骨周りを柔軟にする1分間ストレッチ

第271回 おすすめのラク楽動画
ママの毎日がラクに&楽しくなる!そんな、ママを助けてくれるお役立ち動画を、ママテナが厳選してご紹介します。

今回は「簡単にできる肩甲骨のストレッチ」動画です。3つのストレッチを紹介してくれますが、どれもキモチイイと感じるものばかり。お見逃しなく!

出典:Youtube