【働くママへのエール】楽しい食事時間を冷凍食品がお手伝い！
忙しくて毎日の料理に負担を感じているママこそ、すでに完成されている冷凍食品は強い味方。ただ、頼りたいけれど、そのまま食卓に並べることに罪悪感があると感じるかたも多いかもしれませんね。
そんなときは少しのアレンジで、味も見栄えも全く変えて家族を驚かせちゃいましょう！冷凍食品は、家族の食卓を笑顔にしてくれる、とっても頼れるお助けマンです。
料理に自信がない、と感じるママのストレスも解消されるだけでなく、保存が効くので、買い出しに行けない時など困った時なども、ママの強い味方。何より、調理を時短できた分は、家族でゆっくり食卓を囲む時間がうまれますよね。
とっても簡単なのに、豪華に見える時短ロールキャベツ。冷凍食品も上手に取り入れながら、家族と楽しい食事の時間をたくさん過ごして下さいね！
（キッズ食育マスタートレーナー石動敬子 @keiko_ishinai）
配信： たべぷろ
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「たべぷろ」は食のプロや食の知識を持った子育て中のママライターによる働くママに向けたメニュー提案サイトです。仕事から帰って今日の夕飯にもすぐに活用できる15分で完成するメニューを主体に、作り置きや時短の工夫もご紹介。各レシピには、栄養のことや好き嫌い克服方法・リメイクや節約といった働くママが知っておくと嬉しいノウハウが盛り込まれています。
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