■サラダチキン・カレーグラタン
サラダチキン・カレーグラタン 、 コンビニ食材でお手軽パスタ・グラタン
by 筋肉料理人さん
サラダチキンに冷凍野菜やレトルトカレーを合わせてグラタンにアレンジ。チーズに卵、ペンネ入りでボリューム満点です！
筋肉料理人さんはサラダチキンを筋トレ時のタンパク質補給や、おうち飲みのおつまみに活用しているそうですよ。サラダチキンを手作りするなら作り置きが断然便利ですから、鶏むね肉がお安いときにまとめ買いをおすすめします♪
■筋肉料理人さんのプロフィール
佐賀県在住の料理研究家。YouTuber、料理の撮影やスタイリング、レシピ開発など多方面で活躍中。「フーディストアワード2020」では、ブログ部門の動画カテゴリにて受賞。著書に「筋肉料理人の男子ゴハンレシピ」、「最高の晩酌つまみ」などがある。料理のほか、筋トレ・フィットネス、モーターサイクル、熱帯魚など多趣味。
▼筋肉料理人さんのmyレシピブックを見る
https://www.recipe-blog.jp/profile/kinniku3
▼筋肉料理人さんのブログ『魚料理と簡単レシピ』を見る
http://dt125kazuo.blog22.fc2.com/
▼筋肉料理人さんのYouTubeチャンネルを見る
https://www.youtube.com/c/筋肉料理人/videos
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日本最大級の料理ブログのポータルサイト。山本ゆりさん、みきママさん、MizukiさんなどTVや雑誌で活躍中の人気ブロガー1,7000名が登録しています。100万件以上のレシピの中から弁当、お菓子、作りおきおかずなど毎日の暮らしに役立つ簡単でおいしいメニューが満載！80万ダウンロード突破の無料アプリも好評配信中です。
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