時短で仕上げるならコレ!加熱が5分で済んじゃう鶏むね肉料理

時短で仕上げるならコレ!加熱が5分で済んじゃう鶏むね肉料理

■レンジ5分で塩鶏ならぬ梅鶏

レンジ5分で塩鶏ならぬ梅鶏♪
by みぃさん

5~15分

人数:2人

厚みをそろえた鶏むね肉に梅干し・酒を混ぜたソースを塗り、レンジで加熱。3分・2分と2回に分けて加熱するのがポイントです♪

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中まで火が通るか心配…という方は、薄くそぎ切りにしてから加熱するのもおすすめです♪時短に仕上げるポイントはたくさんあるので、ぜひ作ってみてくださいね!

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