■鶏肉×かぼちゃ

鶏肉とかぼちゃの酢豚風甘酢炒め＊6年生と２年生の会話
by たっきーママ（奥田和美）さん

下味をつけた鶏肉とレンジ加熱したかぼちゃを炒め合わせ、たれを絡めるだけ！少しケチャップを加えているのでお子さまでも食べやすいですよ♪

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■鶏肉×長ねぎ×ニラ

＊鶏肉のスタミナねぎニラごま甘酢炒め＊長ねぎニラがたっぷりで美味しく風…
by 松山絵美さん

5～15分

人数：4人

長ねぎとニラをたっぷり使ってエネルギーチャージ！ごまの風味がきいた甘酢だれが食欲をそそります♪

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配信： レシピブログ