【働くママへのエール】魚が苦手な子どもにもおすすめ！
熱々がおいしいグラタン。ホワイトソースを１から作るのはちょっと面倒…と思われがちかもしれませんが、フライパン１つであっという間に作れてしまうレシピです。前日に器に入れた状態にしておけば、翌日焼くだけ。魚料理が苦手なお子さまでも、グラタンならパクパク食べてくれること間違いなし！
野菜も食べられるので、旬の野菜を入れてアレンジしても。おうちごはんのレパートリーのひとつとして、季節を問わず作っていただきたいです。
(管理栄養士・料理愛好家 西直美 ＠naomi_nishi3）
配信： たべぷろ
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「たべぷろ」は食のプロや食の知識を持った子育て中のママライターによる働くママに向けたメニュー提案サイトです。仕事から帰って今日の夕飯にもすぐに活用できる15分で完成するメニューを主体に、作り置きや時短の工夫もご紹介。各レシピには、栄養のことや好き嫌い克服方法・リメイクや節約といった働くママが知っておくと嬉しいノウハウが盛り込まれています。
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