淡白な味わいが特徴のささみですが、あっさりしすぎて物足りない…という方もいるのでは？そこで今回は、風味と食感をプラスできる「ごま」を使ったレシピをまとめてみました！いずれもメインおかずになるものばかりなので、ヘルシーかつ節約を実現したい方にもおすすめですよ♪ぜひ作ってみてくださいね！
■ささみのごま味噌炒め
【１０分スピードおかず】ささみのごま味噌炒め＊簡単＊食材ひとつ＊節約＊ヘルシー＊
by 松本 有美(ゆーママ)さん
5～15分
人数：2人
そぎ切りにしたささみを焼き、ごまや味噌などで作ったたれを絡めるだけ♪フライパンにささみを入れてから火にかけることで、柔らかく仕上がります。
■ささみのごまスティック
ささみのごまスティック
by nozomiさん
細めにカットしたささみに下味をつけ、ごまをたっぷりまぶしたらフライパンで揚げ焼きに。ごまがはがれないように、できるだけ触らないのがポイントです♪
配信： レシピブログ