忙しい人必見!奥山 まりさんの「家族が満足する簡単メインおかず」5選

忙しい人必見!奥山 まりさんの「家族が満足する簡単メインおかず」5選

■漬け込み不要!鶏むね肉のポンバタ煮

母からのリクエスト……「5分!!鶏むね肉のポンバタ煮」
by 奥山 まりさん

5分未満

人数:2人

漬け込み不要、レンジで作れる鶏むね肉レシピ。お疲れ気味のときにもパパッと作れるお助けアイデアです。ポン酢とバターのおかげで簡単に味が決まりますよ♪

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■ご飯がすすむ人気おかず♪鶏むね肉のチキンチャップ

ご飯がすすむ人気おかず♪鶏むね肉のチキンチャップ
by 奥山 まりさん

こちらもレンジにお任せでOKの鶏むね肉おかずです。水分が抜け過ぎずしっとり仕上がるのが嬉しい!餡がからんで冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです♪

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