■豆腐と鶏むね肉の和風ハンバーグ
しょうがたっぷりおからパウダー入り豆腐と鶏むね肉の和風ハンバーグ☆
by のんさん
30分～1時間
人数：2人
かさ増ししたいときはおからパウダーを使ってみてはいかがでしょう。ヘルシーかつ栄養たっぷりなハンバーグができますよ♪
■鶏むね肉とぷりぷりエビのハンバーグ
鶏むね肉とぷりぷりエビのハンバーグ
by miyukiさん
15～30分
人数：2人
鶏むね肉のハンバーグに、大きめに刻んだれんこんとエビを加えたレシピ。いろんな食感が楽しめるので満足度がある一品です。
配信： レシピブログ