■雑穀米と野菜のスパイスサラダ
スパイスでおいしく減塩!雑穀米と野菜のサラダ♪
by はるさん
スパイス入りのレモンソルトで爽やかさと旨みを味わえます。雑穀米にアボカド、蒸し鶏など具だくさんで彩りもきれい♪
■春菊と雑穀のサラダ
お腹もすっきり!春菊と雑穀のサラダ
by 小春さん
紫キャベツや生の春菊など、野菜もたっぷり食べられます。ゆでた雑穀をドレッシングで和え、野菜にかけて召し上がれ♪
配信: レシピブログ
スパイスでおいしく減塩!雑穀米と野菜のサラダ♪
by はるさん
スパイス入りのレモンソルトで爽やかさと旨みを味わえます。雑穀米にアボカド、蒸し鶏など具だくさんで彩りもきれい♪
お腹もすっきり!春菊と雑穀のサラダ
by 小春さん
紫キャベツや生の春菊など、野菜もたっぷり食べられます。ゆでた雑穀をドレッシングで和え、野菜にかけて召し上がれ♪
配信: レシピブログ