冷凍チャーハンがオムライスに

冷凍チャーハンをオムライスに大変身させるレシピです。チャーハンだけでも美味しく子どもも好きなのに、卵でくるんで文字を書いたら…さらに大喜び間違いナシですね！　詳しくはこちら→コンビニ冷凍食品チャーハンを食べ比べ！子どもも喜ぶ簡単アレンジ3選【レシピ付き】

【材料】(1人分)

冷凍チャーハン　1人前

卵　2個

牛乳　大さじ2

塩コショウ　少々

サラダ油　大さじ1

ケチャップ　お好みで

【作り方】

卵と牛乳と塩コショウを混ぜる。
フライパンにサラダ油を入れて熱したら（1）を入れる。温めた冷凍チャーハンをのせたらくるんで完成。

冷凍シューマイがボリューム満点なスープに

冷凍シューマイを使った具沢山スープのレシピです。冷凍オクラやにんじん、卵も加えて栄養満点、春雨でお腹も満足の夕飯が作れますね。詳しくはこちら→冷凍おくらとしゅうまいがワーママのお助けに！ボリューム春雨スープ10分レシピ

【材料】(２人分)

冷凍しゅうまい　6個

卵　１個

冷凍おくら　40ｇ

にんじん　1/4本

春雨　30ｇ

A　水　500ml

A　鶏ガラスープの素　大さじ１

A　オイスターソース　大さじ1/2

粗びき黒胡椒、ラー油など　お好みで

【作り方】

小鍋にAを入れて加熱し、沸騰したら冷凍しゅうまいを凍ったまま入れて1分煮る。
にんじんはスライサーでリボン状にスライスしながら鍋に入れる（鍋の上で作業してそのまま鍋に入れると洗い物が少ない）。
冷凍おくら・春雨を入れる。再度くつくつ沸いたら具材を端によせて、卵を流しいれる。

配信： たべぷろ