栄養たっぷり!いろいろ使える「トマト×大豆」のレシピバリエ

栄養たっぷり!いろいろ使える「トマト×大豆」のレシピバリエ

■簡単さば豆トマトカレー

包丁いらず&レンジで!簡単さば豆トマトカレー
by 調理師kiiさん

さばの味噌煮缶・トマト缶・大豆の水煮・カレールウだけでカレーが完成!ごはんにもパンにも合いますよ♪

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■トマトと大豆のサラダマリネ

トマトと大豆のサラダマリネ
by 豊田 亜紀子さん

お酢・砂糖・オリーブオイルでさっぱりと仕上げたマリネレシピ。お酢はできればりんご酢がおすすめです♪

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