ヘルシーなささみと栄養豊富なピーマンは副菜やお弁当にぴったりの食材。和えたり蒸したりレシピも数多くあり、献立に合わせて活用できるんです♪どちらも安く買いやすいので、ぜひ日々の献立に取り入れてみてくださいね。
■ささみとピーマンのペッパーソテー
☆ささみとピーマンのペッパーソテー☆
by モーちゃんさん
5分未満
人数：2人
ささみとピーマンをペッパーミックスでシンプルに味付けたレシピ。5分程度でできるので、忙しいときにもぴったりです♪
■ささみとピーマンの塩昆布和え
低コストで低カロリー♪＊鶏ささみとピーマンの塩昆布和え＊
by masahiroさん
人数：2人
淡白なささみは、うまみたっぷりの塩昆布と相性がいいんです！ささみはゆでるので、カロリーオフしたい方にもおすすめですよ♪
配信： レシピブログ