【あゆのこどもごはん】ヘルシーなのにリッチな味わい「ふんわりヨーグルトムース」

【あゆのこどもごはん】ヘルシーなのにリッチな味わい「ふんわりヨーグルトムース」

お子さんのおやつは、なるべく手作りしたいと思う方も多いと思います。だけど現実は時間に追われてなかなか難しいことも。そこで今回は、4人のお子さんのママであるあゆさん(@a.jinja)にヨーグルトと生クリームを使う簡単おやつを教えていただきました。簡単なのにおいしい「ヨーグルトムース」レシピは保存版ですよ!

【おまけ】レンチンブルーベリーソースのレシピ

材料

・冷凍ブルーベリー……150g
・砂糖……50g
・レモン汁……大さじ1

作り方

1. ボウルに冷凍ブルーベリーと砂糖を入れ混ぜ、水分を出すため15分おく。

2. ラップをせずに600Wの電子レンジで5分加熱。レモン汁を加えて混ぜ、冷ます。

ヨーグルトだから大盛りも許せちゃう!おかわりもどうぞ。

ケーキやチョコレートなどの甘〜いおやつをこどもにたくさん与えるのは少々気が引けますが、このヨーグルトムースなら「おかわり!」にも笑顔で「どうぞ」と言えちゃいます。

季節の果物でソースを楽しんでもいいですね。
 
簡単なのにちゃんとおいしい。真っ白なふんわりムース、ぜひぜひお試しください!

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おうちごはん
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食卓アレンジメディア「おうちごはん」は、おうちでごはんを楽しむ方に向けて毎日の食卓が楽しくなるようなアイデアや情報を発信しています。 いつもの「いただきます」を楽しく、ちょっとの工夫でおいしい食卓を。 生活の中にある笑顔を増やし、食卓シーンを彩り豊かにしていきたいと思っています。
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