■ツナとひきわり納豆のパスタ

【妊活のコツ】包丁いらずの納豆パスタ
by 管理栄養士 おささん

ひきわり納豆を使えば、和えるだけでも味がパスタにしっかりとなじみます。酢を少量加えることで、鉄分の吸収力がアップするそうですよ♪

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■野菜たっぷり納豆パスタ

残り物で簡単に♪納豆とトマトのバターにんにく醤油パスタ♡
by Ｌａｕ Ａｉｎａさん

5～15分

人数：2人

バターで納豆を炒めて香りを引き出してから、トマトやピーマンなどの野菜をプラス。にんにく醤油やからしで、パンチのきいた味に仕上げます。

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配信： レシピブログ