ヘルシーな春雨を使ってパパッと作れる、炒め物はいかがですか？オイスターソースや鶏がらスープの素、キムチなどで味付けすれば、ごはんにもビールにもピッタリ！食べごたえがあって野菜も一緒にとれるので、メインのおかずにもなりますよ。
■ぷりぷり海老と小松菜の春雨炒め
野菜たっぷりヘルシー！海老と小松菜の春雨炒め！連載
by ぱおさん
シャキシャキの野菜とぷりぷりの海老、つるつるの春雨と、食感も楽しい炒め物です。春雨は別に炒め、しっかり調味料を吸わせるのがコツ。
■ひき肉とピーマンの春雨炒め
♡フライパンde超簡単♡ひき肉とピーマンの春雨炒め♡【#時短#節約#ヘルシー】
by Mizukiさん
5～15分
人数：2人
春雨は水戻しも下ゆでも不要♪フライパンひとつであっという間に作れます。ひき肉は豚でも鶏でも合びきでも、お好みのものでどうぞ。
配信： レシピブログ