■材料3つ！もちもちおからにんじんナゲット

材料3つ！！もちもち♡おから人参ナゲット
by ズボラ栄養士@吉田理江さん

おから、片栗粉、すりおろしたにんじんなどを混ぜ合わせて焼いたナゲット風。お肉不使用でとってもヘルシー♪

レシピをチェック！＞＞

■もっちり味噌味にんじん餅

もっちり味噌味にんじん餅
by 庄司いずみ（izumimirun）さん

すりおろしたにんじんを味噌味で味付けし、片栗粉でまとめて焼いた「にんじん餅」。海苔を巻いて磯辺焼きのようにいただくのがおいしい♪

レシピをチェック！＞＞

配信： レシピブログ