旬のオクラをおいしくいただく「肉巻き」おかずアイデア

旬のオクラをおいしくいただく「肉巻き」おかずアイデア

オクラのおいしい季節がやってきました。今回はオクラがボリューム満点のメインおかずになる「肉巻き」のレシピをご紹介します。照り焼きやフライなど、ごはんがすすむことまちがいなし♪切り口がきれいだから、お弁当の一品にもおすすめですよ。

■オクラの豚バラ巻き

愛情たっぷりのお野菜を使って美味しくお料理♪みりんが決め手☆オクラの肉巻き♪
by ココヒロさん

板ずりしたオクラを豚バラで巻き、焼き色がつくまでじっくりと焼きます。香ばしい豚バラの風味に、甘めのたれがおいしい♪

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■オクラ肉巻きのオイマヨソテー

オクラ肉巻きのオイマヨソテー。オクラを大量消費!やみつきおかず。【農家のレシピ帳】
by いがらしかな*農家のレシピ帳さん

オイスターソース&マヨネーズでコクうま♪お肉に小麦粉をまぶすひと手間で味がよく絡み、おいしそうな焼き色も付きますよ。

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