冷凍ハンバーグを使った茄子のはさみ揚げ!ママ管理栄養士おすすめ15分レシピ

冷凍ハンバーグを使った茄子のはさみ揚げ!ママ管理栄養士おすすめ15分レシピ

管理栄養士ライターのゆきです。今回は15分でできる冷凍ハンバーグを使った簡単な茄子のはさみ揚げのご紹介です。冷凍ハンバーグを使うことでひき肉をこねる手間を省きます。手も汚れませんし、洗い物も少なくて済みますよ。
揚げ物は大変なイメージの料理ですが、今回のレシピは油は少なめで構いませんので油の処理も楽です。簡単なのに手が込んだ料理に見える忙しいワーママにおすすめなレシピです。

【働くママへのエール】家族が驚く手抜きに見えない料理

手の込んだ料理をしてあげたいけど、忙しいママにそんな暇はありません。私自身ずっとキッチンに立っていられないので15〜20分でできる簡単な献立ばかり作っています。

ですが、たまには家族をわっと驚かせたいし、「ママ料理頑張ってくれてるな」「美味しいな」と思われたくて、手抜きだけど手抜きに見えない料理を考えてみた際に思いついたのが冷凍ハンバーグで茄子のはさみ揚げでした。

これを作った時に娘が珍しそうに喜んで食べてくれておかわりしてくれてとても嬉しかったです。また、下の子が泣いたら料理中でもミルクを作らないといけないのですが、生肉を使わないので手もキッチンも汚れず、赤ちゃんのお世話も安心してできました。

よかったら皆さんも手抜きに見えない手抜きレシピで家族を驚かせてみてください。

(管理栄養士ライター ゆき @orange0u0

関連記事:

配信元

たべぷろ
たべぷろ
「たべぷろ」は食のプロや食の知識を持った子育て中のママライターによる働くママに向けたメニュー提案サイトです。仕事から帰って今日の夕飯にもすぐに活用できる15分で完成するメニューを主体に、作り置きや時短の工夫もご紹介。各レシピには、栄養のことや好き嫌い克服方法・リメイクや節約といった働くママが知っておくと嬉しいノウハウが盛り込まれています。
「たべぷろ」は食のプロや食の知識を持った子育て中のママライターによる働くママに向けたメニュー提案サイトです。仕事から帰って今日の夕飯にもすぐに活用できる15分で完成するメニューを主体に、作り置きや時短の工夫もご紹介。各レシピには、栄養のことや好き嫌い克服方法・リメイクや節約といった働くママが知っておくと嬉しいノウハウが盛り込まれています。