ゴーヤとひじき、れんこんのナムル
ゴーヤの苦みを少しでも減らしたいときは、塩もみして軽くゆでてから調味料と合わせてみましょう。独特の苦みが軽減されるので、苦手な方でも比較的食べやすくなりますよ♪
配信： フーディストノート
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フーディストノート
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