包丁要らずで片付けもラクラクなので忙しい日でもパパッと作れる♪にんにくがきいたパンチのある塩だれがやみつきに!副菜にもおつまみにもおすすめです。
材料 (2人分)
レタス … 1個(300g)
ひじき(乾燥) … 大さじ1
☆塩だれ
塩 … 小さじ1/3
鶏ガラスープの素 … 小さじ1/2
酢 … 大さじ1
ごま油 … 大さじ1
おろしにんにく … 小さじ1/3
黒こしょう … 少々
仕上げ用
白いりごま … 少々
手順
1. ひじきはたっぷりの水で戻し、水気を切る。
2. ボウルに☆、ひじき、ちぎりながらレタスを入れて混ぜる。
3. 器に盛り、白いりごまをちらす。
配信: DELISH KITCHEN
配信元
DELISH KITCHEN
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掲載しているレシピは、管理栄養士、調理師、料理研究家をはじめとする食の専門家が作ったオリジナル料理レシピなので、大切なご家族の健康にも安心です。
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